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LAS FRUTAS DE LA BELLEZA
La fruta, dulce, jugosa y con notas sensuales, es una fuente de belleza inagotable que nutre, limpia y tonifica la piel. La fruta fue utilizada como afrodisíaco en la corte francesa del siglo XVII y antes de eso para combatir enfermedades. La Palta es la fruta que se considera mas afrodisíaca hasta el punto de que el Rey Luis XV la llamaba "pera de amor"; San Juan Bautista se alimentaba en su retiro con fresas; la granada, en la antigua Grecia, era símbolo del amor y la fecundidad, y estaba consagrada a Afrodita, diosa del amor; y la frambuesa se emplea para mejorar el sabor de los preparados farmacéuticos. Los beneficios de la fruta son incalculables. Su aporte nutritivo esta muy valorado, ya que en su composicion cuenta con abundantes sales minerales, -calcio, sodio, potasio, fosforo, hierro-, los hidratos de carbono y vitaminas. El agua de la flor de naranja hidrata la piel a la par que la limpia y la tonifica. Esta fruta favorece el incremento de colageno, responsable de la firmeza de la piel, al mismo tiempo que fomenta la buena cicatrizacion. Su alto contenido en vitamina C aumenta su poder antioxidante, retrasando el envejecimiento prematuro. Y así podemos usar el membrillo para combatir las arrugas faciales; la fresa para aclarar, suavizar y nutrir la tez; la uva como limpiadora; y el platano como producto nutritivo y mineralizante, sobre todo para las pieles secas, agotadas y sin brillo. El damasco es refrescante y limpiador, el mejor "peeling" natural; el limon, astringente, refrescante y aclarador, ademas de un buen tonico para la piel grasa; y el durazno -suavizante y limpiador- es una excelente mascarilla para pieles fatigadas. Palta, coco, piña, papaya, mango y guayaba, son frutas tropicales que contienen vitaminas, fibras y sales minerales, y su ingesta ayuda a reducir la grasa y el colesterol. Estas frutas poseen una cantidad de agua cercana al 93 por ciento del peso total, muy ricas en acido ascorbico, y con un alto contenido en carotenoides, pigmentos vegetales con capacidad antioxidante.	El caqui, la chirimoya o el kiwi son la fuente natural mas concentrada en vitaminas, sales minerales, elementos fitoquímicos y fibras, sobre todo pectina y mucílagos. El valor energético de esta clase de frutas esta determinado por el contenido en hidratos de carbono simples -glucosa, sacarosa y fructosa-, aunque la proporcion es diferente en funcion de las especies. En cuanto a las vitaminas, las frutas tropicales son muy ricas en acido ascorbico o vitamina C, hasta el extremo de ser la segunda fuente mas importante después de los cítricos. Una vitamina presente en muchas cremas de belleza que aporta hidratacion y luminosidad. Papaya: se utiliza en la preparacion de diferentes mascarillas faciales, aptas para todo tipo de pieles y muy eficaz para eliminar las células muertas, ademas de ser fantastica para dietas de adelgazamiento. Piña: diurética, desintoxicante y muy nutritiva. Tiene propiedades que combaten la celulitis y depuran el organismo. Para mejorar las pieles con acné resulta fantastico el agua que se obtiene de cocer su piel. Coco: ayuda a la mineralizacion de los huesos. Su pulpa triturada es un buen acondicionador para el cabello y su agua atenúa las arrugas e imperfecciones del cutis.
No hay mayor milagro que la vida, mejor laboratorio que nuestro organismo ni alquimia mas maravillosa que la que realiza una planta transformando la luz en materia

LAS FRUTAS DE LA BELLEZA

La fruta, dulce, jugosa y con notas sensuales, es una fuente de belleza inagotable que nutre, limpia y tonifica la piel.
La fruta fue utilizada como afrodisíaco en la corte francesa del siglo XVII y antes de eso para combatir enfermedades.

La Palta es la fruta que se considera mas afrodisíaca hasta el punto de que el Rey Luis XV la llamaba "pera de amor"; San Juan Bautista se alimentaba en su retiro con fresas; la granada, en la antigua Grecia, era símbolo del amor y la fecundidad, y estaba consagrada a Afrodita, diosa del amor; y la frambuesa se emplea para mejorar el sabor de los preparados farmacéuticos.

Los beneficios de la fruta son incalculables. Su aporte nutritivo esta muy valorado, ya que en su composicion cuenta con abundantes sales minerales, -calcio, sodio, potasio, fosforo, hierro-, los hidratos de carbono y vitaminas.

El agua de la flor de naranja hidrata la piel a la par que la limpia y la tonifica. Esta fruta favorece el incremento de colageno, responsable de la firmeza de la piel, al mismo tiempo que fomenta la buena cicatrizacion. Su alto contenido en vitamina C aumenta su poder antioxidante, retrasando el envejecimiento prematuro.

Y así podemos usar el membrillo para combatir las arrugas faciales; la fresa para aclarar, suavizar y nutrir la tez; la uva como limpiadora; y el platano como producto nutritivo y mineralizante, sobre todo para las pieles secas, agotadas y sin brillo.
El damasco es refrescante y limpiador, el mejor "peeling" natural; el limon, astringente, refrescante y aclarador, ademas de un buen tonico para la piel grasa; y el durazno -suavizante y limpiador- es una excelente mascarilla para pieles fatigadas.

Palta, coco, piña, papaya, mango y guayaba, son frutas tropicales que contienen vitaminas, fibras y sales minerales, y su ingesta ayuda a reducir la grasa y el colesterol.
Estas frutas poseen una cantidad de agua cercana al 93 por ciento del peso total, muy ricas en acido ascorbico, y con un alto contenido en carotenoides, pigmentos vegetales con capacidad antioxidante.

El caqui, la chirimoya o el kiwi son la fuente natural mas concentrada en vitaminas, sales minerales, elementos fitoquímicos y fibras, sobre todo pectina y mucílagos.

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El valor energético de esta clase de frutas esta determinado por el contenido en hidratos de carbono simples -glucosa, sacarosa y fructosa-, aunque la proporcion es diferente en funcion de las especies.

En cuanto a las vitaminas, las frutas tropicales son muy ricas en acido ascorbico o vitamina C, hasta el extremo de ser la segunda fuente mas importante después de los cítricos. Una vitamina presente en muchas cremas de belleza que aporta hidratacion y luminosidad.

Papaya: se utiliza en la preparacion de diferentes mascarillas faciales, aptas para todo tipo de pieles y muy eficaz para eliminar las células muertas, ademas de ser fantastica para dietas de adelgazamiento.

Piña: diurética, desintoxicante y muy nutritiva. Tiene propiedades que combaten la celulitis y depuran el organismo. Para mejorar las pieles con acné resulta fantastico el agua que se obtiene de cocer su piel.

Coco: ayuda a la mineralizacion de los huesos. Su pulpa triturada es un buen acondicionador para el cabello y su agua atenúa las arrugas e imperfecciones del cutis.

No hay mayor milagro que la vida, mejor laboratorio que nuestro organismo ni alquimia mas maravillosa que la que realiza una planta transformando la luz en materia